קציצות מכוסמת ירוקה, אורגנית במקרה שלי, אבל ממש לא חייב. פשוטות להכנה, קלות וטעימות ממש.
לנשנש עם טחינה בצד וסלט, מושלם!
מה צריך?
כוס וחצי כוסמת ירוקה
בטטה
קישוא
גזר
חופן פטרוזיליה קצוצה/שמיר
2 בצל לבן
מלח הימלאיה
פלפל שחור
כפית כמון
מה עושים?
משרים את הכוסמת הירוקה במים ללילה.
שוטפים ומסננים את הכוסמת ומעבירים לבלנדר/מעבד מזון עם רבע כוס שמן זית וטיפה מלח.
מבלנדרים עד שזה הופך לבלילה אחידה.
בנפרד, מעבירים את הירקות למעבד המזון לקיצוץ דק (אפשר גם לגרד על פומפיה).
מערבבים ביחד את הבלילה עם הפטרוזיליה, הירקות ומוסיפים מלח, פלפל וכמון.
מכינים קציצות ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות.
אפשר לזלף טיפה שמן זית מעל כל קציצה.
אופים 15-20 דק' עד שהקציצות זהובות. הן יהיו עדיין יחסית רכות אך מתייצבות בקירור.
תנו להן כמה דק' להתקרר ולהתייצב.
בתאבון 😋







